మీ ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మార్చుకోవడానికి టమోటాలను ఉపయోగించండి
Use tomatoes to brighten your face
ASVI Health
రోజూ వంటగదిలో లభించే టొమాటోలతో మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. టొమాటోలోని విటమిన్ సి మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. మెరిసే ఆకర్షణీయమైన ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ఎవరు ఇష్టపడరు? ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది చర్మ సంరక్షణ కోసం కొన్ని పద్ధతులను అనుసరిస్తున్నారు. షాపుల్లో లభించే కెమికల్స్ ఉన్న 
బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ వాడటం వల్ల రకరకాల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయనడంలో తప్పులేదు. కానీ అలాంటి సమస్యలు లేకుండా సహజ పద్ధతుల ద్వారా చర్మ సంరక్షణ చేయవచ్చు.
రోజూ వంటగదిలో లభించే టొమాటోలతో మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. టొమాటోలోని విటమిన్ సి మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. టమోటాలతో చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం. టొమాటో మరియు గంధం: మెరిసే చర్మం కోసం, రెండు చెంచాల గంధాన్ని రుబ్బిన టొమాటోలను మెత్తని పేస్ట్‌లా కలపండి. పేస్ట్ చిక్కగా అయ్యాక పాలు వేసి కలపాలి. రెండు నిమిషాలు అలాగే వదిలేయండి. మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో బాగా కడుక్కోండి మరియు ఈ పేస్ట్‌ను మీ ముఖం మరియు మెడపై అప్లై చేసి బాగా ఆరనివ్వండి. తర్వాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా నిత్యం చేస్తుంటే ముఖం మెరిసిపోవడంతో పాటు ముఖంపై మచ్చలు కూడా పోతాయి.
టొమాటోలు మరియు ముల్తానీ క్లామ్స్: టొమాటోలను మెత్తగా తురుముకోవాలి. తర్వాత ఒక గిన్నెలో వేసి అందులో రెండు టీస్పూన్ల ముల్తానీ క్లామ్ పౌడర్ వేసి బాగా కలపాలి. రెండు నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. తర్వాత మీ ముఖాన్ని బాగా కడుక్కొని ఈ పేస్ట్‌ను మీ ముఖానికి అప్లై చేయండి. 15 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి, ఆపై చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ప్రతిరోజూ ఈ పద్ధతిని అనుసరిస్తే ముఖం మరియు చర్మం మెరుస్తాయి. అంతే కాకుండా మొటిమల వల్ల ఏర్పడే రంధ్రాలు కూడా నయమవుతాయి.
డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ రిపేర్ చేస్తుంది:
టొమాటో రసాన్ని మన ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది ముఖంలోని మృతకణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇందులోని ఎంజైమ్‌లు ఈ ప్రక్రియలో సహాయపడతాయి. టొమాటోలో చక్కెర మిక్స్ చేయడం వల్ల మన చర్మ ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
మొటిమలను నియంత్రిస్తుంది: టొమాటోలో విటమిన్ సి, ఎ మరియు కె పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మొటిమలను అదుపులో ఉంచుతాయి. ఇది చర్మం యొక్క pH స్థాయిని సరైన స్థాయిలో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. మొటిమలను నివారిస్తుంది.
చర్మ రంధ్రాలను సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది: మన చర్మంలోని రంధ్రాల ద్వారా, వివిధ రకాల కాలుష్య కారకాలు మరియు బ్యాక్టీరియా చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతాయి. టొమాటోలో సహజ రంధ్రాల రిపేరింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి బాహ్య ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మన చర్మాన్ని కాపాడతాయి.
Cranberries | క్రాన్బెర్రీస్ ఎప్పుడైనా తిన్నారా? ఇలాంటి సమస్యలున్న వారికి దివ్యౌషధం..! |
