Tag: పెరుగు

వీరు పొరపాటున కూడా పెరుగు తినకూడదు.. చాలా డేంజర్..!   Curd కొందరికి పెరుగు అంటే అస్సలు ఇష్టం ఉండదు. కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు పెరుగును విషంలాగా తినాలని, పొరపాటున కూడా తినకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మన దేశంలో పాలతో తయారు చేసిన పాలు మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల వినియోగం ఎక్కువగా ఉంది. ముఖ్యంగా దేశంలోని అన్ని ప్రాంతాల ప్రజలు పెరుగు తినడానికి ఇష్టపడతారు. ఇందులో ఉండే ప్రొటీన్లు, కాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్పరస్, పొటాషియం, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు శరీరానికి కావాల్సిన శక్తిని అందిస్తాయి. అయితే కొందరికి పెరుగు అంటే అస్సలు ఇష్టం ఉండదు. ముఖ్యంగా కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు పెరుగు తినడం విషం లాంటిదని, పొరపాటున కూడా తినకూడదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సాధారణంగా పెరుగు తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఎముకలు, దంతాలు దృఢంగా…